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Group Exercise!!

작성자
관리자
작성일
2018-12-03 16:55
조회수
396

안녕하십니까

비위더스 운동센터입니다.


날씨가 더 추워지고 있습니다.

감기 조심하세요~!


오늘 내용은 계속해서 이어지고 있는

척수장애협회 자폐인사랑협회

대상 그룹운동입니다.




쉬워보이는 동작 같지만

집중해서 동작 하나하나

따라하면 엄청 힘들답니다~!




Form Roller를 이용한 스트레칭 입니다.

모두들 땀까지 흘리며 열심히

따라하시더라구요. ^^


앞으로도 계속 진행되오니

많은 관심 부탁드립니다. ^^